Fit batoniki

Projekt bez tytułu(1)
Czas wykonania: 15 min
Projekt bez tytułu(2)
Stopień trudności: Łatwy
Projekt bez tytułu(3)
Ilość porcji: 1
Kcal 355 / szt.

T: 16,6g / szt.

W: 45,7g / szt.

B: 9,2g / szt.

Składniki:
Banan 60g
Migdały 20g
Płatki jaglane 30g
Masło orzechowe kremowe 10g

Sposób przygotowania
Migdały zblendować do konsystencji mąki, płatki delikatnie rozdrobnić przy użyciu blendera, banana rozgnieść widelcem razem z masłem orzechowym. Do migdałów oraz masy bananowej dodać płatki i dokładnie wymieszać. Z masy uformować płaskie batoniki i schłodzić w lodówce.